これは意外

適量の酒は体に良いらしい。ポリフェノールを含むという赤ワインだけではなく、アルコールそのものに血液中の善玉コレステロールを増やして動脈硬化が進むのを防ぐ効果があるようだ。 適量というのは、一日に日本酒1合またはビール中ビ...