先日夜にメチャクチャくしゃみと鼻水が出て、ティッシュ１箱分くらい消費した。ついに今年の花粉症キター！と思ったが、翌日くしゃみも鼻水もピタリと止まる。どうもその日の夕方フロに入った後に、薄着でウロウロしていて冷えたのが悪かったようだ。カゼをひきかけていたのに違いない。
季節の変わり目はカゼをひきやすいから気を付けなければいけないのに、うっかりしていた。ここ何年かカゼで寝込むこともなかったのでつい油断したのだ。カゼは忘れた頃にやってくる。油断や無理が重なると危ないのだ。そういえばカゼをひくのは寝不足のときが多かったようだ。ウィルスに対する抵抗力を落とさないようにしないといけない。
