スクワットで足を強化する
春になって自転車を使い始めたら、ちょっと乗っただけなのに足が疲れてどうしようもない。冬の間あまり出歩かなかったので、足がなまってしまったのだ。往復20分程度の買物に行くだけなのに。
春になって自転車を使い始めたら、ちょっと乗っただけなのに足が疲れてどうしようもない。冬の間あまり出歩かなかったので、足がなまってしまったのだ。往復20分程度の買物に行くだけなのに。
ここ3日間、株式市場では日経平均が連日大幅に下落している。11日が909円安、12日が461円安、13日が699円安。3日間で約2000円もの下落である。
ムジークフェラインはオーストリアのウィーンにある有名なホールで、ウィーン・フィルハーモニーの本拠地となっている。一度だけ行ったことがあるが、とても柔らかい響きがして驚いた。心地よく美しい音のホールである。
最近手に入れた「ネメシア」。色合いがなかなかいい。写真よりも落ち着いたパープルで、グラデーションもいい感じ。ホームセンターのケーヨーD2で198円だった。
秋田の友人Mは、私が栃木県の感染者数を知らないと言ったら呆れ返っていた。また以前には、ネットのニュースばかり見ていないで、テレビのニュースを見ろと言っていた。しかし私からすれば、そんなことをテレビで毎日チェックする必要は...
アップル純正のワイヤレスマウス(Apple Magic Mouse)をずっと使っていて、重宝している。このマウスは表面がパッドのような機能も持っていて、タップやスワイプもできるのだ。だからブラウザで前のページに戻ったりす...
京都の二条城の近くに全日空ホテル(現在はANAクラウンプラザホテル京都というようだ)があって、昔そこのB1Fに京漬物の「西利」があり、朝定食が食べられた。ご飯と赤だしと、そして漬物食べ放題なのだ。あっさりシンプルでなかな...
東大阪市でセブンイレブンのすぐ前にセブンイレブンの仮店舗がオープンした。元々あった店舗は、人手不足で時短営業をしたところフランチャイズ契約を解除され、現在その解除無効を訴えた裁判の係争中で営業していない。
日本経済新聞の記事に「空き病床37万でも逼迫”なんちゃって急性期”増殖」というのがあった。新型コロナの感染者が急増した昨年末に37万2千床が空いていた、という事実を伝えたものだ。欧米より桁違いに感染者が少なく、病床数が世...
昨日、夕方にパナソニックオープン・レディスゴルフ・トーナメントを見て、夜はバレーボール日本代表女子の強化試合を見る。対戦相手は世界ランク1位の中国である。バレーボールを見るのは久しぶりで、なかなか面白かった。