体調を崩しやすい季節

今日は寒い。お昼過ぎの気温は12℃くらい。また冬な感じである。朝からずっと雨で夜まで続くらしい。そして明日は一転して暖かくなるそうで、気温も23℃まで上がるとか。昨日はポカポカ、今日は寒くて明日は暑いくらい。日替わりで天気が激変する。こういうときはカゼなどひきやすいから気をつけないといけない。そもそも季節の変わり目は体調を崩しやすいのだ。最近は丈夫になったけど、昔は4月と9月は寝込んだりすることが多かった。春は危険なのである。