納豆はほぼ毎日食べる

朝はコーヒーと、気が向けばビスケット類を1、2枚食べるくらい。昼食は納豆と魚とご飯を茶碗半分ほど。魚はサバ、シャケ、ホッケ、シシャモが多い。ご飯が少ないのでおかずはそんなにいらない。ほとんど納豆だけでも十分なのだ。魚は2...