回復力の衰えが顕著

この間腕立て伏せをして手首を痛めてしまったが、治るのに2週間くらいかかってしまった。今でも手首の角度によってはちょっと痛かったりする。以前だったら3、4日あれば治る程度のことである。風邪などをひいても、よくなるまでにだい...