太ってしまった

まずいことに、いつの間にか体重が2kgも増えている。現在約66kg。最近ベルトがきつくなってきてやばいとは思っていたのだ。年末年始に食べ過ぎた。酒を飲むときに食べるスナック類も量が増え気味だった。足が痛いので運動不足にな...